In meiner kostenfreien
5-Tages-Challenge kommen wir deinem Körper-Wohlfühl-Faktor auf die Spur.
Welche Aussage trifft auf dich zu?
Mag meinen Körper nicht :-(
Weiss nicht.
Liebe meinen Körper über alles!
Mein Körper wäre ok, WENN...
Habe mich mit meinem Körper abgefunden.
Diese Challenge ist für dich super hilfreich, wenn du
dich in deinem Körper zuhause fühlen möchtest
wünschst, kraftvoll und voller Energie zu sein
mutig zu dir stehen willst
lernen möchtest, ein liebevolles Zwiegespräch mit deinem Körper zu führen
deinen Körper lieben willst, ohne ihn verändern zu wollen
dein wahres Selbstbewusstsein entfachen möchtest
deiner inneren Weisheit vertrauen willst
alte Glaubenssätze zu deinem Körper über Bord kippen willst
Was meine KundInnen über mich sagen
F. aus H.
Liebe Miriam, du hast mir geholfen, meinen Schmerz zu verstehen. Ich danke dir so sehr. Er wird dadurch nicht kleiner, aber verständlicher und das hat mir so geholfen. Dass du mich gesehen hast, dass du gesehen hast, was ich für einen Schmerz in mir trage und dass der verständlich ist.
S. aus A.
Liebe Miriam, wirklich von Herzen ein riesengrosses Dankeschön für das Gespräch, dein Zuhören und Verstehen und die Zeit, die du dir genommen hast für mich. Deine Worte waren wie Balsam, deine Ruhe und vor allem dieses Vertrauen, das du ausstrahlst, haben mir Mut gemacht an mich selbst zu glauben, mir zu vertrauen und mir selbst Zeit zu geben für die Dinge, die noch kommen werden.
A. aus S.
Liebe Miriam, die Begegnung mit dir hat mich tief berührt und inspiriert. Danke für deine Präsenz und das wertfreie Annehmen.
F. aus R.
Liebe Miriam, deine Behandlung hat einen Prozess in mir ausgelöst und ich wollte dir einfach sagen, wie wertvoll deine Behandlung bei mir war.
Hallo, ich bin Miriam, deine Reiseführerin
Hallo!
Ich bin Miriam und bin deine Reiseführerin in diesen 5 Tagen.
Schon als Kind wollte ich immer alles anfassen, vor allem Menschen und Tiere. Es schien, als ob die Körper der anderen direkt mit mir sprechen würden. Nur die Sprache meines Körpers konnte ich viele Jahre nicht verstehen.
Ich habe mich zuerst zur klassischen Masseurin und dann zur körperzentrierten psychologischen Beraterin ausgebildet. Die Faszination für den Körper und das damit unmittelbar verknüpfte Fühlen hat nie nachgelassen. So bin ich zur Zeit in einer Weiterbildung zum ganzheitlichen Gesundheitscoach nach Rüdiger Dahlke.
Mir liegt deine Beziehung zu deinem Körper am Herzen. Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie niedergedrückt und unglücklich du dich fühlst, wenn du deinen Körper wenig, gar nicht oder grad so magst oder er dir ständig Schmerzen bereitet.
Ich freue mich dich schon bald begrüssen zu dürfen.
Diese Challenge ist NICHT für dich, wenn du...
die neuesten Diät-Tipps suchst
zwar unzufrieden mit deinem Körper bist, aber doch nichts ändern möchtest
glaubst, dass etwas von aussen deine Probleme lösen wird
Hast du gewusst, dass alle deine Erlebnisse und Emotionen in deinem Körper gespeichert sind?
Warum du dabei sein solltest:
Ohne deinen Körper kannst du nicht leben. Deine Seele hat sich genau diesen Körper ausgesucht.
Viele von uns, vor allem Frauen, lernen früh, dass wir über unseren Körper und unser Aussehen bewertet werden. Vielleicht wurdest du in der Schule gehänselt, weil du nicht schlank genug warst, weil du im Sport schlecht warst, nicht die richtigen Kleider trugst.
Oder deine Mutter hat dauernd kontrolliert, was du essen darfst und was nicht und so hast du angefangen heimlich zu essen und dich dafür zu schämen. Der Schock in der Pubertät plötzlich zuzunehmen, obwohl du nicht mehr gegessen hat, sitzt dir noch in den Knochen.
Es gibt viele Gründe, warum wir uns in unserem Körper nicht sicher fühlen. Wir versuchen ihn nach den Vorstellungen zu formen, die uns über die Medien vorgespiegelt werden. Du glaubst, wenn du so aussehen würdest, dann wirst du geliebt und gehörst dazu. Aber das ist leider nicht so.
Die tiefste Liebe erfährst du von dir selber, von der Verbindung zu deinem Inneren, deiner Seele. Das Verbindungsstück ist der Körper.
Ich war viele Jahre selber von meinem Körper - und somit von meinen Gefühlen - abgeschnitten, weil ich versucht habe einem Ideal zu entsprechen. Heute bin ich in mir und mit mir sicher. Mein Körper ist mein bester Freund und ich vertraue ihm vollkommen.
Finde heraus, wie du auf deinen Gefühlen surfst wie auf dem Meer. Es macht Spass und DU bist der Kapitän!
